头条推荐

  • 刮痧是不是只有泻,没有补?

    春天寒湿较重,选择刮痧调理身体的朋友,不禁有这样的疑惑:“出痧是不是越多越好?”“出痧就是皮下出血吗?”“刮痧以后觉得很累,是不是伤阳气了?”“刮痧是不是只有泻,没有补?”今天就给大家解答几个关于刮痧的困惑。关于传统中医的治疗手段,古书中记载便是“砭、针、灸、药”四种方法。刮痧疗法又称“砭法”,距今已经有几千年的历史。“砭”指刮痧和按摩的物理治疗方法,由于不需要特殊的工具和材料,只需要双手或者刮痧板,懂得医理和经络,就能随时随地为人们治病,是最方便的治疗手段,因此被古人列为四法之首。“虚则补之,实则泻之”是中医治疗疾病的基本法则之一,...

  • 肩颈痛、感冒、便秘很难受?一刮就能缓解

    为中医外治法之一,用硬物刮拭体表,可刺激经络俞穴,起到疏通经气、调整脏腑气血之效,从而削损、宣泄邪气,维护人体正气。生活中常见的很多小病小痛,学学刮痧之法,能轻松解决问题。这些病,刮痧可以缓解颈肩痛,可沿着“大椎穴—肩井穴”的方向刮痧。大椎穴:颈部和背部交界处,有一突起最明显的骨头,其下方凹陷处,即为此穴。肩井穴:大椎穴与肩峰连线的中点,即为此穴。委中穴:位于膝后腘窝正中央。刮痧减轻颈肩腰背痛时,可用万花油代替刮痧油。万花油有活血、化瘀、通络之效,也有助于缓解痛症。沿着“风池穴—大椎穴—夹脊穴”方向刮痧,可辅助退烧。迎香穴:位于鼻翼两...

  • 艾灸、拔罐、刮痧等传统疗法可以免费体验啦!

    为传承和发展中医药传统疗法,中医院针灸康复科每周六举行免费传统疗法(针刺,艾灸,拔罐,放血,刮痧)体验日大型活动。地址:中医院北院区二楼临城县中医医院 ∣一切为了人民健康▍本文来源:临城县中医医院▍整理编辑:临城网▍工作时间:8:30-17:30...

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  • 刮痧小白必读!这样刮痧更省力,效果顶呱呱

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    入门学习刮痧第一步,应该就是掌握正确的持板和运板方法。正确的方法不但可以减轻刮拭者的劳动强度,还可以增强刮痧治疗的效果,减轻被刮者的疼痛。一起来学习吧~正确持板方法用手握住刮痧板,将刮痧板的底边横靠在手掌心部位,大拇指及另外四个手指呈弯曲状,分别放在刮痧板两侧。刮痧时用手掌心的部位施加向下的按压力,这样既省力,又可以避免手指疲劳、关节劳损。基本运板方法基本运板方法是根据身体各部位解剖形态特点和经络穴位、全息穴区治疗的需要而设计的,最常应用的刮痧运板方法,有以下几种。是刮痧最常用、最基本的刮拭方法。操作方法:手持刮痧板,根据部位的需要,将刮痧板的1/2长边或整个长边接触皮肤,刮痧板向刮拭的方向倾...

  • 春养肝,夏养心-穴位刮痧-好比救心丸

    春养肝,夏养心-穴位刮痧-好比救心丸

    心--中医和西医的认识;中医认为:心者君主之官也,神明出焉。心的功能:心主神明、心主血脉。西医认为:心是血泵。美国的一个心理学家研究发现,80%的癌症患者是被自己吓死的。所以,精神的健康与身体的健康关系密切。心包:是心脏的城墙,有保护心脏的作用。治疗心血管疾病,心和心包同时治疗。2、心的形象大使舌是心的形象大使;眼是肝的表现;鼻是肺好坏的反映;唇是脾的表现。如果心血不足:舌质淡白;心血瘀阻:舌上出现瘀斑;心火盛:舌尖发红,有芒刺、溃疡。3、这些问题都是心惹的祸①心绞痛;②心悸:能感到自己的心在跳;③冠心病;④失眠、健忘。心出问题→失眠→心慌、烦躁→口舌生疮。一个病例,他7年时间都一直在大脑中有...

  • 一个人能活多少年,取决于颈椎能支撑多少年?

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    一个人能活多少年?取决于颈椎能支撑多少年。肩颈堵了——影响头疼,头晕;肩颈堵了——血压上来了;肩颈堵了——睡眠不好,多梦;肩颈堵了——影响记忆力;肩颈堵了——“富贵包”就出来了,头都不能后仰了;肩颈堵了——脑补供血不足,导致各方面问题来了......那么,肩颈堵了,该怎么办?只要刮一刮肩颈上的5条线就可解决!具体方法是:在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油,先刮拭第一条线,即从上向下正中督脉上的风府至大椎(上如图);再刮拭膀胱经上的天柱至大杼,左右各一条;最后从风池穴刮至肩上的肩井穴,左右各一条,风池穴到颈根部从上向下刮,肩井穴从内向外刮。颈后刮痧须注意两点:一是每条线都要分段刮拭,每一下刮拭的长度为3...

  • 刮痧那些事儿(4)短时间内解决两次痛经的烦恼

    刮痧那些事儿(4)短时间内解决两次痛经的烦恼

    从小我就有痛经的烦恼,每次都有下坠,冷汗,腰痛,下腹痛,有时甚至上吐下泄,但是我每次都是通过一个半蹲的动作来缓解,这个方法居然用了几十年,虽然这个方法起效慢一点,至少两三个小时才完全缓解,我不知道原理是什么,就是大脑有个想法,就是想蹲下来,但是的的确确的能够缓解痛经!直到今天,我才明白了原理,虽然我前几年已经在某中医那治好了痛经,但是这个月又有痛经的现象,我想这跟这个月我对肝的治疗保养及化瘀所造成的吧,只是远没有以前的难受,感恩惊喜之余,我更加坚定了中医经络是多么的牛逼!!一种超科学的认知。     我是这样解决今天发生的两次痛经的,首先,得有个思路,今早发生的痛...

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刮痧应该注意哪些问题呢?

刮痧应该注意哪些问题呢?

刮痧虽然是一种很好的调理方法,但是毕竟要接触肌肤,不可马虎对待。那么,刮痧需要了解哪些注意事项呢?刮痧有什么慎用症或者禁忌症?弄清楚这些,可以使整个刮痧过程更加安全、有效。【刮痧的前后注意事项】1. 在刮痧之前,请对刮痧器具消毒(使用75°酒精)。2. 刮痧时,应注意室内保暖,室温以25度左右为佳。3、注意身体部分刮痧顺序,先上焦,在中焦,后下焦。3. 刮痧出痧后,汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后最好让患者饮一杯温开水(最好为淡糖水),并休息15~20分钟。4. 刮痧出痧后1天内忌洗凉水澡,2~3小时左右之后,可洗热水澡。头皮刮痧后,最好当日不洗头。5. 刮痧出汗后,应当避寒避风,以免风邪乘毛孔舒张侵入体内。6. 刮痧结束后用纸巾或毛巾将施术部位的刮痧油擦干即可。7. 一些慢性病症应在常规用药的前提下结...

刮痧+艾灸,逐离经之血,补脏腑之虚!

刮痧+艾灸,逐离经之血,补脏腑之虚!

一、“痧”是什么?我们在拍打或刮拭皮肤时,皮肤上常会出现小点子,颜色有粉红、深红、青紫、紫黑、黑色等,通常我们将这些小点子称为“痧”。在中文里,“痧”意为:有毒的沙子、小石。古人称之为“血石”,即如同胆结石、肾结石一般的病体。“痧”的主要成分是血,只不过它与一般的血有所不同:“痧”是离经之血,就是不参与经脉循行、没有生命力、丧失了血液生理功能的废血。二、离经之血是怎么形成的?打个比方:我们将人体的经络比作河道,那么畅行其中的气血就好比河流。由于地势的高低、地形的软硬,河流会越来越弯曲,在河流的附近,还会出现很多凹陷地,这些凹陷地蓄水之后,就变成水塘。如果蓄水量过小,水塘的循环就会很差甚至无法循环,成为一潭死水。同理,经络中的气血也会形成“水塘”,在中医里就叫“离经之血”。所谓“离经”,并不是说它们离开了经络,而是指它们堆积在那里,不参与经脉循环,也就是俗称的瘀血。三、出痧:既是治疗,又是诊...

皮肤干要 吃!淡化色斑要吃!整天玩手机电脑更要吃!!

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天.狮最新资讯、产品、案例都在这里面部色斑是发生于面部的淡褐色或褐色斑,为一种常见的色素沉着性皮肤病。本病相当于中医的“肝斑”、“黧黑斑”,多发于中年妇女。临床表现为对称发生于颜面,损害为黄褐色或深褐色片状色素沉着,边缘一般明显,形状不规则,尤以两颊、额部、鼻、唇等处多见。多见于女性。日光照射可促发本病或使其加重。呈慢性过程,患者常无自觉症状。中医分为肝郁气滞、肝肾不足2种类型。(一)症状面部色斑伴有情志抑郁或易怒、口苦、口干便秘。(二)治法局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、阳陵泉、太冲。大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。心俞:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。肝俞:在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。脾俞:在背部,当第十一...

刮痧 |《闭经-失眠》广东陈红颖的分享

刮痧 |《闭经-失眠》广东陈红颖的分享

《闭经-失眠》广东陈红颖的分享我今年48岁,原本我的月事已停有差不多一年了,今天早上突然又来了!之前来的前几天会有口腔溃疡和小腹不适,可这些都没在前几天出现,除了腰胸有些涨,其他症状都没有,我的确有些惊喜,毕竟都停那么久了。这应该有赖于坚持今年元旦有缘结识韩老师的刮痧(头)法!从元月4号起我就一直坚持刮头,开始每天刮两次,大约一个月后就一天刮一次,也尽量在中午之前刮全头。而且我脸色也好了很多,这不是我自己说的,是其他学员见证(元旦一起学习的学员)。我失眠的症状也完全改善。感恩结识曾老师,感恩韩老师!手机截图穴位配图头部刮痧为人父母者,不知医为不慈为人子女者,不知医为不孝家庭保健,自主养生自利利他,自助助人上可疗君亲之疾下可救贫贱之厄中可以保身长全进能爱人知人,退可爱身知己求医不如求己,求医不如学医敬请关注重正堂,心得喜悦身安康愿以此功德,普及于一切所有见闻者,身心得安乐...

刮痧刮出来的痧颜色越深越好吗?刮痧需要注意哪些事项?

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刮痧刮出来的痧颜色越深越好吗?刮痧需要注意哪些事项?刮痧刮出来的痧颜色越深越好吗?刮痧需要注意哪些事项?越来越多的人开始注重养生,有的人会比较喜欢传统的理疗方式,例如常见的有针灸、艾灸、拔罐、刮痧等等。那么对于刮痧而言,经常会听到有人说痧的颜色如何如何,那么究竟什么是痧,痧的颜色越深越好吗?首先,刮痧是中国比较传统的治病以及保健的方法之一,一般而言,最好是选择在夏天进行刮痧。可能在传统人的认知里面,刮痧刮出来的颜色越深越好,这样就会代表体内排出的毒素就会越多。因此,很多人比较注重刮出来的痧的颜色的深浅。但是只是一味的追求,刮出来的痧的颜色,则会可能导致身体出现其他不好的影响。如果刮痧的部位以及力道掌握得不是很恰当,则可能会出现皮肤损伤的状况。刮痧可能会出现很多种情况,最为常见的就是出来的痧的颜色不同。一般如果刮痧方法得到力道恰当的话,可能会出现肿的现象。如果刮出来的痧的颜色比较鲜红,而且痧...