艾灸,刮痧,拔罐哪种对去除湿气更好?

艾灸,刮痧,拔罐哪种对去除湿气更好?

如今随着人们对健康的关注,很多人都在自己动手在家里做艾灸,刮痧,火罐治疗,当然,看到街边的养生馆和医院做这些治疗。同时现代人一般事故多高热高油脂,自然湿气滋生。那么问题来了,哪个祛湿更好呢?

1、艾灸治疗,我们来分析一下,艾灸,灸字下面有一个“火”字,火是热性的,对应的是什么?是寒,是的凡是寒性病症均可以选用艾灸治疗,不管中医说的是实寒证,还是虚寒证,比如由于贪凉吃了冷西瓜引起的拉肚子,就可以在肚脐眼做隔盐灸,还可以灸天枢等等。还有由于受凉引起关节疼痛,都可以做灸法治疗,但是要预防烫伤哦!我们看到的灸法多半是用艾条灸,还有艾灸盒使用,艾柱灸,隔物灸等等,方法众多。

因此,艾灸的作用,主要是散寒(祛寒)止痛,是《内经》中对“寒者温之”的应用。主要用于寒性病症哦。

2、刮痧治疗,临床上使用最多的就是在颈背部和腰部,面积大,容易操作,但是刮痧很痛,一般人很难忍受那个疼痛哦!

刮痧主要是以活血化瘀,通络止痛为主,通过对体表的刺激,让表层毛细血管充血,最后变成一片潮红的现象,严重者出现黑紫等情况。刮痧要配刮痧油一起刮,还要掌握正确的方法哦。

3、拔罐治疗,是应用最多的中医外治法之一,如今的拔罐方法众多,常用的有火罐法,闪罐法,竹罐法,药罐法等等。

我们熟知拔罐祛湿,取下火罐,罐印越深,湿气越重,是的,拔罐以祛湿通络为主,兼顾活血化瘀,通络止痛。但是临床祛湿,不单独依靠拔罐治疗,还要配合生活调理,健脾益气,薏苡仁煮水喝等等。

因此,拔罐以祛湿为主,艾灸以祛寒为主,刮痧以活血为主,三种治疗各有所长,针对的具体病症有别哦!

您可能还会对下面的文章感兴趣: