【刮痧】背部刮痧 看健康!

慧娴:刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。同时,还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

刮痧症状·痧的颜色

深红色——热症 鲜红色——阳虚火旺

乌红色——真带 黑——寒症

紫色——湿疹 淡青,发紫块——气虚血瘀

青紫色——内寒重 紫黑而暗——血瘀发寒

紫红色——湿热 大面积温紫——心寒

痧入骨的程度

小点状——毒素堆积在表皮

中点状——入骨于毒素较深

大点状——入骨于骨髓较深

部位分析

颈椎——落枕、咽喉炎、颈椎病变

大椎——全身气血运行不畅

脊椎——睡眠质量偏差

右肩颈——劳累过度

左肩颈——用脑过度

左天宗——胆囊病变,胆汁粘稠

右天宗——环跳内分泌失调,妇科疾病,小气泡代表轻度的经络不通

肩颈部位出现紫红色的痧属于肩周炎

肩夹缝有痧属于淋巴排毒不畅

痧症辨别

后背心肺区——感冒胸闷,胸通,心肺机能弱,多吃(杏仁、蜂蜜、梨)

肝木区——长期疲劳,睡眠不足,严重的会出现肝硬化,多吃(红色、青色食物)

脾胃区——消化不良,胃肠胀气,胃酸过多,腰痛,多吃(黄色食物,如小米、黄豆、玉米、南瓜)

肾水区——膀胱炎,口味重,腰酸,易水肿

臀部坐骨区——月经失调,子宫机能偏弱,痛经,妇科疾病,更年期障碍症,坐骨神经通

双侧肩区——长期肩膀酸痛,头痛,落枕,手脚酸痛,严重者视力衰弱

肩胛手足区——手脚发麻,膝盖酸痛,卵巢机能差,四肢肿胀

痧症的状态

鲜红色的点状代表病程轻在表皮。

青紫,暗红斑浅密集代表病程长,病程重,毒在肌肤,骨髓。

躺下看大椎——大,特别突出,就是严重性的变形。

感觉身体温度——凉,说明体寒重,热的话还可以。

点按颈椎,并按肩颈——如果点穴疼或酸,说明是肩周炎,如推肩颈不通,则是经络堵塞

点肩井,天宗,肩夹骨缝——点完后是否有酸、麻、胀、痛、无力、平时手脚冰凉。说明肩部有问题。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。

推膀胱经——分三段。肺、胃、妇科。 肺推完颜色深红,说明体内有火。胃区颜色发暗或发红,说明胃寒或胃热。 妇科部位有痧粒,说明妇科有问题,如宫寒、疼痛、腰酸背痛。

点腰部穴位——如酸、胀、痛。说明有腰肌劳损,如搓腰部后还凉,说明体内寒气重,可知是宫寒。

整体推背——如背上很凉,肩夹骨处很酸困,则的体内太寒,毒素太多,建议用刮痧或拔罐来治疗病痛,如果不治疗的话,会使体内寒气更重,毒素要不能顺利的自身排出 。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血 ,各种中医绝技都在这里。

则会有颈椎病(头晕目眩、头脑缺氧、肢体麻木、整个身体无力,最后导致免疫力下降,再严重就无法正常工作。如配合治疗则身体可通过按摩,加速血液循环,把毒素通过淋巴排毒,也可改善颈椎病及肩周炎,有效改善病痛,增强免疫力)。

刮痧“刮肩颈”——如痧粒较粗、多,且颜色黑红,起泡就说明毒素太重,血液循环太慢,淋巴排毒功能降低,肩夹骨如颜色黑红或起泡,说明有肩周炎,应立即治疗,否则严重的话,胳膊会麻木,无感觉,不能灵活运动,影响工作。

刮膀胱经,肺区颜色黑红或起泡说明有嗓子发炎,体内炎症较大,建议多喝温水,否则会引起扁桃体发炎或妇科问题,胃区颜色黑红或起泡说明胃寒或胃干火旺。

脊椎如刮完后,可立即看出是否脊椎变形。如脊椎变形必须立即治疗。

人体背部穴位图

舌在口腔之内,而唇显露在外,五脏六腑的气血通于舌、达于唇。唇是人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣,而我们常常能从嘴唇看出气血的盛衰与枯荣。下面我们来听听嘴唇都告诉了我们什么!

嘴唇颜色淡白

嘴唇淡白的人,因大脑缺少气血的滋养而变得健忘,四肢也常常处于一种有气无力的状态,懒得动弹,人不想说话,总想睡觉。男性缺少拼搏的动力,女性则常常对性缺乏兴趣……这些都与脾胃功能相关。

道医认为,嘴唇颜色淡白,可能是脾胃生化的气血出了问题。现代人脑力劳动强度大,需要思考的问题实在太多,而思则伤脾,直接影响人体的消化与吸收功能。长此以往,嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来。

解决方案:需要补益气血

嘴唇淡白的人,最宜补益脾胃的气血,建议多吃充满能量的根茎或种子类食物,如山药、薏米、小米、莲子、地瓜、土豆、芡实、白扁豆等。此外还可以常食用香菇、茯苓、银耳、菊花、桑椹、枸杞子、决明子、金针菇等以扶助人体正气,建立人体的防御屏障,抵御外邪对脾胃的侵袭。

嘴唇颜色发黄

嘴唇颜色发黄、精神不足,有时还会发呆发困,则是发育中的儿童、少年和青年朋友们,最易常见的问题之一。而这种毛病往往是“补出来的”!

因为家长们常常忽略了少年儿童们“肝常有余、脾常不足”的问题,一味地给他们“补充营养”,于是多余的营养和水果中的湿气,就容易滞留在肠道里,久而久之导致胃肠功能受损,脾胃被湿和热困住,最后,嘴唇就呈现出发黄的状态了。

解决方案:需要消食导滞

嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞,可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料;再配合陈皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或开水泡服;辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。

每餐坚持做到多菜少肉七分饱,保留“三分饥”,既可以避免积食,又可调和肝和脾之间的矛盾,让孩子的脾胃强健、通排顺畅。

嘴唇颜色发红

几乎所有的嘴唇颜色红如血染,都和上火有关。如果你上下两唇、唇内外两面全红,很可能是血热的表现。如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁、或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况,则是真上火。

解决方案:需要清火

忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物,可在茶余饭后,煮上冬瓜汤、茅根汤等,代水饮用以消除上火症状。当然,如果你在唇红的同时,嘴唇急剧干燥,还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现,则建议及时就医诊断治疗。

上下唇异色

上唇属胃,下唇属脾。上唇深红,下唇淡白微青,是“胃热脾寒”的表现,此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况;而上唇淡白,下唇深红,则是“胃寒脾热”的表现,往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。

解决方案:需要强健脾胃

这种情况除强健脾胃之外,还需要在吃饭时细嚼慢咽,使食物充分与唾液接触,温度也与人的口腔温度相当,再慢慢咽下,这样人更容易饱,食物也更易被消化吸收,可以有效保护脾胃。

嘴唇青紫发黑

嘴唇青紫发黑,常常是体内有瘀的表现,也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

解决方案:需要健脾活血

此时宜健脾益气、活血化瘀,可用人参、三七、当归、黄芪、益母草、黑木耳、莲子、桑椹等进行调养。若幼儿嘴唇青紫,伴有手指、脚趾甲青紫,并且有安静时颜色较淡,活动、哭闹后颜色加深的情况,宜先到正规医院检查,排除先天性心脏病的可能。

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