刮痧 是出痧越多效果越好吗?

刮痧 是出痧越多效果越好吗?

刮痧热潮不知道什么时候起,大家的养生意识提高了起来,养生热潮也逐渐升起。一天我在逛微博的时候,热点恰好是与养生相关的,令我印象深刻的是,其中有一个小姑娘评论道:“我在15岁的时候,是绝对想不到,25岁的我,已经天天用枸杞泡水喝了....”我当时忍俊不禁的想到,哈哈,年轻人,有发展...没等想完,下面紧接着就有人替我说了,并且建议到“刮痧拔罐你也应该走起来呀~~”说到刮痧,那可真是在 娱乐界刮起了一阵热潮。各个明星纷纷刮痧养生↓还有刮痧出痧最多的在阿娇晒出这张照片后,曾引起周围的亲朋好友对我发起了询问:是不是一定要坚持到满背是血色的时候,刮痧才会有效果?当然不是!刮痧是以中医经络皮部理论为基础,...

小FaFa课堂第九期——刮痧

小FaFa课堂第九期——刮痧

小FaFa课堂开课啦今天的主题是——刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导通过特制的刮痧器具和相应的手法蘸取一定的介质在体表进行反复刮动、摩擦使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化从而达到活血透痧的作用因其简、便、廉、效的特点临床应用广泛,适合医疗及家庭保健可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用加强活血化瘀、驱邪排毒的效果操作要点充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质手握刮拭板,先以轻、慢手法为主,待患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出痧为度可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线;振奋一身之阳、调整脏腑功能、增...

刮痧后的痧印分析,99%的人都弄不清!

刮痧后的痧印分析,99%的人都弄不清!

近期,平台收到一些朋友的反馈,想了解刮痧后的痧印代表什么病症,在这里给大家做一下详细的分享。根据中医理论人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。今天就推荐一些刮痧日常保健小知识,不用刮痧印表示不同的健康状况,不信你仔细看看,帮您从头到脚抵御疾病入侵。1.红色---代表血热,血燥,身体容易引发炎症,易发脾气;2.紫红---有寒气进入体内,伤害内脏只在表层;3.紫色---寒入内脏,容易出现如---胃寒,宫寒等现象;4.紫黑---寒入脾心,准备生病;5.黑色---重度寒气渗入身体内脏,已经生病了。1.后头劲项区是反应头部颈部问题。若此区出现异型及压痛点:表示可能头痛,颈椎骨刺...

中医特色 | 浅谈中医刮痧疗法的疗效

中医特色 | 浅谈中医刮痧疗法的疗效

温馨提示刮痧疗法历史悠久,源远流长。早在唐代,人们就开始使用刮痧来治疗疾病,至元、明时期,刮痧疗法已在民间广为流传,现代人更是将刮痧应用于防病治病、美容美颜等多个领域。老一辈的人,对刮痧都会有一种特别的青睐。中暑了、颈肩不舒服了、抑或是咳嗽了都会想到刮痧的治疗方法。而且他们往往就地取材,家里的汤匙、碗、茶杯等往往就是他们的刮痧工具。但对刮痧不太了解的人认为甚至会狭隘地认为“刮痧”只是“皮下毛细血管破裂”。是指感受时令不正之气,或秽浊邪毒及饮食不洁所引起的一种季节性病证。又称痧气、痧胀。临床上以突然头晕、头痛,脘腹胀闷绞痛,欲吐不吐,欲泻不泻,四肢挛急,甚至昏厥,唇甲青紫,或于肘窝、颈前两旁出现...

刮痧到底能治多少病?

刮痧到底能治多少病?

一.头面部保健刮痧——提神醒脑又驻颜晨起常把头来刮,开窍醒脑智慧加;白发头痛去无踪,又防萎缩脑中风。中医认为,“头为诸阳之会,脑为元神之府”。人体所有的阳经都上达于头部,如果邪气瘀阻而致气血不能上荣,就会出现头晕头痛,甚至恶心呕吐的症状。头面部有督脉、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经等经过。当这些经脉瘀阻不通时,上述经脉通过的地方就会出现压痛、刺痛、或隐隐作痛。如果大家稍有注意,就会发现有时不舒服或是疼痛的感觉是会沿着一条线或者一定部位出现的。如偏头痛大多数与少阳经有关,前额头痛与阳明经有关,这些常见的疼痛都是会出现在该经脉循行部位上,...

颜值因恼人的痤疮而降分 试试刮痧,还原你本来的美~

颜值因恼人的痤疮而降分 试试刮痧,还原你本来的美~

多少人的颜值都被恼人的痤疮所耽误,今天就跟大家分享一下如何用刮痧改善痤疮,还原你本来的美丽。1刮痧前的准备(1)了解自己的痤疮程度,严重的痤疮患者不适宜进行面部刮痧,可选择背部刮痧,采用针灸、刺血等方法更为适宜。(2)准备刮痧润肤乳或者刮痧油:在进行面部刮痧时,如果油脂分泌旺盛可不用,进行背部刮痧时需使用。2面部刮痧的四区及要点前额区:从内向外轻轻刮拭眼眶区:从内向外,分别轻轻刮拭上眼眶和下眼眶,注意避开脓包区域。面颊区:从内向外,也可以两手配合,一手持刮痧板点揉腧穴,另一手持刮痧板由内向外刮拭。下颌部:从内向外,由下而上。注意要轻轻刮拭,以潮红为度。从而促进面部循环,改善面部代谢,相关研究认...

2018年家庭保健刮痧班7月21-22号开课了,快来报名,仅限前15名

2018年家庭保健刮痧班7月21-22号开课了,快来报名,仅限前15名

为什么要学习?因为在我们不懂健康时就拥有了生命,因为不懂医疗保健常识,遇到生病时病急乱投医。现如今,病人越来越多,疾病越治越多,医院里到处排队、人满为患,大家以为只有打针吃药才能治病;因病倾家荡产、人财两空的悲剧随时随地发生!怎样改变这一切呢?其实只要你走进中医养生课堂,把未病先防观念和刮痧拔罐等自然疗法在平时生活中持之以恒的运用,就可以从根本上改变这一切。刮痧是中医学非药物疗法的优秀成果之一,其易学、易用、见效快、成本低的优势已被世人广泛认可。刮痧疗法是以中医脏腑经络学说为理论指导,集针灸、按摩、点穴等自然疗法之所长,具有诊断、预防、治疗以及康复养生、美容美体的独特功效。【招生对象】中医刮痧...

阿娇刮痧撕层皮 齐秦拔罐被毁容——明星作大死你也跟着学?

阿娇刮痧撕层皮 齐秦拔罐被毁容——明星作大死你也跟着学?

关注我们除了健康大PK栏目外,我们转发的其他图文都不代表本公众号的立场和看法,阅读时请注意区分。近日,阿娇(钟欣潼)又以一张没穿衣服的照片登上了热搜榜。原来是阿娇刮完痧的背部,一片暗红色,正如她自己所说:整块皮好像给撕掉了一样。网友看到后纷纷表示“被吓哭”、“好心疼”、“刮得太狠了”。其中一位网友的回复“扎心了”:刮痧会导致肾衰?其实这位网友并没有危言耸听,而是说出了事实。首先我们要知道,刮痧属于中国传统自然疗法的一种。中医理论认为:刮痧以中医经络腧穴理论为指导,用特制的刮痧器具(比如牛角、玉石或砭石类)和刮痧油,配合相应的手法刮拭,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,以达...

刮痧党、泡面党、肥宅党,你是哪种单身汪?

刮痧党、泡面党、肥宅党,你是哪种单身汪?

作者:徐婧来源:中国中医药报官方号节目中,热爱刮痧·针灸·养生单身男青年陈学冬的单身生活是这样的:多么养生的单身生活!小编科普时间:刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。单身·胖·男青年钱枫选择了深夜大吃大喝。回家之后!!他竟然又吃了一碗泡面!!!小编特别提醒:以上是健康生活的错误示范他曾经是这样的:在不良饮食结构下,就...

了解下!刮痧

了解下!刮痧

为中医外治法之一,用硬物刮拭体表,可刺激经络俞穴,起到疏通经气、调整脏腑气血之效,从而削损、宣泄邪气,维护人体正气。生活中常见的很多小病小痛,学学刮痧之法,能轻松解决问题。颈肩痛,可沿着“大椎穴—肩井穴”的方向刮痧。大椎穴:颈部和背部交界处,有一突起最明显的骨头,其下方凹陷处,即为此穴。肩井穴:大椎穴与肩峰连线的中点,即为此穴。可沿着“大椎穴—夹脊穴”的方向刮痧,或刮揉委中穴。夹脊穴:多个穴位的总称。位于第一胸椎至第五腰椎棘突下旁开0.5寸左右,左右共34穴。委中穴:位于膝后腘窝正中央。刮痧减轻颈肩腰背痛时,可用万花油代替刮痧油。万花油有活血、化瘀、通络之效,也有助于缓解痛症。沿着“风池穴—大...

传承|流转于指尖的风华福中医

传承|流转于指尖的风华福中医

福中医承杏林望,白衣大道始至精金秋九月,岁月流金,带你走进福中医细数指尖上的时光传承下的中医风华艾烟缭绕,一梭光阴两梭静谧,药香扑鼻,一世中医两世情长。针心所系,一点针尖一点微芒沉指落脉,一寸脉穴一寸菩肠陈木香梳,一处抚刮一处霞芒细细反复,一声时光一声回响琉璃火盏,一心温阳一心至善时空凝聚,一至津液一至岁月纤手玲珑,一刻流连一刻往返刚柔并济,一曰气血一曰阴阳指尖流转,一脉按寻一脉沉取指下知根,一抹轻细一抹弦长计斤较两,一杆戥子一杆浮屠平阴调阳,一捻中药一捻菩提历史在静谧中沉淀凝聚于古籍中的斑驳字眼承载于旗山医家大道流转于指尖的中医风华旗山脚下福中医的传承使命等你到来细细勾勒往期精彩回顾指导老师...

刮痧、拔罐、免费做?

刮痧、拔罐、免费做?

休闲、养生哪里去?重庆阳光欢迎您!俗话说:阳气生,百病除。阳气又称营卫之气,是人体第一道抵抗防线。阳气对于男人的作用更加重要,成年人都知道……阳气对于女人而言,主要是针对宫寒、痛经、排出恶露等明显的作用提升阳气的方法一:关元灸关元灸主要是灸:关元穴、气海穴、神阙穴。有温散寒气、回阳固脱、升阳举陷、拔毒泻热、防病保健的功效男性关元灸可以提升阳气女性关元灸可以治疗宫寒、痛经、延缓更年期效果明显(千万要用好的艾绒哦)。方法二:命门灸命门灸主要灸命门穴、肾俞穴,腰阳关等大穴男性命门灸可以强健腰肾,补肾壮阳。女性命门灸对妇科疾病有很好的温通调理作用。关元灸+命门灸+定制手法=上佳补阳效果想要更好的效果吗...

1勺膏滋10碗汤!赶走湿、热、毒,早晚吃一口~

1勺膏滋10碗汤!赶走湿、热、毒,早晚吃一口~

立冬,这意味着秋天彻底远去,凉意渐生,气候非常适合养生。同时这也是去除“湿、热、毒”的最佳时节。古话说:“千寒易除,一湿难去。”有的人年过半百,照样肤白貌美,体态婀娜,满头秀发,精气神好得不得了,看起来精气神十足。有的人,却早已大腹便便,身材走样,皮肤暗黄粗糙,精神萎靡不振。这些毛病,在西医上往往无法从根源上得到解释。在中医里,这就是“湿、热、毒”的体现。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,乃至恶性肿瘤,其实都与此有关。湿、热、毒的关系湿气、热、毒素并不是独立的,反而会相互勾结,相互影响。湿气久蕴会生热,湿气和热在一起变成湿热,进而影响脾胃,导致排便出现问题。最终产生毒素,...

被众多明星热捧的刮痧如此神效,每月一刮,舒经通络,百病不生!

被众多明星热捧的刮痧如此神效,每月一刮,舒经通络,百病不生!

近日看一些真人秀节目,发现那些明星在国外录节目受伤之后,可以直接飞回国内接受治疗,不用担心医疗成本和挂号的问题,直接找到国内最好的医生就诊!但对于普通百姓,看病就没那么容易了。我一个朋友胃病发作,网上预约看病,号已经排到一周以后了。费了半天牛劲终于挂到专家号,第二天九点就去医院取号,排队等到3点半才见到医生。就诊时,短短两三分钟医生就看完病了,结算、拿药又排了一长溜的队。这不是某个爆款产品的发售现场,而是凌晨四点的北京协和医院。他们中,很多人从零点就已经开始排队。关键是,还不一定能挂到号,说不定明天还要继续排队挂号。医疗资源与患者之间的不平衡,让普通百姓每次看病都是身心俱疲。如果我们家里都有一...

刮痧与拔罐能治哪些病症?

刮痧与拔罐能治哪些病症?

相信大家都听说过刮痧,有些人也亲身尝试过,但是您真正了解刮痧吗?刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、刮痧板)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、淤堵,肌肉酸疼,风寒痹症,都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用!刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局...