精油真的很危险-探讨精油的安全使用浓度

精油按摩油的使用方法:1。洗脸后在手心充分搓热适量按摩油,再轻轻按压在水份充足的皮肤上,顺淋巴方向推,收于发际耳际或者身体的淋巴节聚集处就可以了(乳木果油也是这样使用),然后继续使用精华液和晚霜精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,关键是要轻柔.如果要面部刮痧,就需要多使用一点精油按摩油了,否则皮肤很快吸收了,容易刮伤皮肤.最后的浮油,使用面巾纸按压吸掉就可以了。

2.泡澡泡藻是集治疗和愉悦心情放松最好的方式之一.但是因为精油几乎不溶于水,会在水面形成看不见的薄膜悬浮.所以千万不要把纯精油直接滴入水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用乳化剂吐温20,比例是吐温:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,还有全脂牛奶也可以溶解少量精油,这些都是泡藻的安全方法.不同的精油添加量也不同,一般来说一盆泡藻水不要超过6滴纯精油.水溶性精油不要超过30滴;用手搅拌一下再进入澡盆.3。熏香: 最经典的芳疗方式熏香就在熏香炉的托盘上加水,在水中加1,2滴你喜欢的精油,点燃小小的蜡烛,一般熏香的时间不要超过1小时,而且保持室内通风,事后要彻底开窗通风,不要让自己长期处于充满精油芳香的屋子里.那样很容易精油中毒的.

专业的熏香炉设计的非常到位, 绝对不会让盘子里面的水被下面的小蜡烛烧开, 为的就是保证水面漂浮的精油不会太热, 而且蜡烛的选择也很重要, 火苗太大也不行;现在很多离子雾化熏香器非常漂亮,也非常方便,接电源不用明火, 很安全!

精油是植物的精髓,激励我们自身免疫力和身体机能恢复平衡的过客,和药物很相似的,所以一定要给时间让我们身体的排泄系统能够把他们彻底排泄干净.许多人问过精油配方的事情, 其实芳疗和中医很相似, 属于经验学, 目前还没有所谓标准的配方或者比例, 都是需要大家根据自己和别人的经验, 精油的特性和自己的情况尝试的, 你自己的感受最重要, 不能照搬别人的配方, 当然一些经典的配方我们都在使用。一般厚重的精油比例要小于温和的精油, 比如熏衣草, 一般占的比例都比较大, 象玫瑰和洋甘菊, 百里香等, 都一定要少加; 不过熏衣草也不是万无一失的, 有的杂熏衣草精油因为成分的缘故, 味道比较重, 刺激性大, 也不能多加。相当多的精油属于植物的荷尔蒙体系,就是植物的激素,

也有许多花类精油比如玫瑰,虽然不是植物荷尔蒙,却非常容易激发人的雌性激素分泌, 但是, 不是所有的植物精油都是植物激素,就好像不是所有的玫瑰花都是红色一样的道理.

所以精油要正确使用,否则和药品一样是很危险的。

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