刮痧可以治病、美容、保健

刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。

刮痧可以美容

刮痧可以治疗

刮痧可以保健

常用刮痧工具

刮  痧  油

刮痧油具有滋润皮肤、开泄毛孔、活血化瘀、清热解毒、疏经通络,排毒驱邪、消炎镇痛的功效。

刮痧、拔罐离不开刮痧油。可用现成采购的刮痧油,还可用凉开水、润肤霜、植物油等。

刮痧注意事项

禁止刮痧:胸部乳头、原因不明的肿块和肿瘤处、孕妇(月经期妇女)腰腹部、骨折部位等,皮肤病患者空腹、过度疲劳、低血糖、过度虚弱和神经紧张患者。

刮痧手法宜轻:第七颈椎(大椎穴)附近、年老体弱者、低血压、凝血机制障碍疾病患者、特别怕痛的患者。此外,保健刮痧和头部刮痧可不用介质,可隔衣刮,小儿也可隔衣刮。

再次刮痧须待上次痧疹消退(5-7天左右)后再进行。

如出现不适或无效果请咨询医生。

摘自《中医养生保健素养42条》

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