刮痧的好处!

刮痧这个已经为我们老百姓应用了几千年的的疗法,近二十余年来越来越多的引起了大家的广泛关注。在现代医学高速发展的今天,刮痧这个古老的技法为什么依然有巨大的吸引力,会受到人们如此的青睐呢?

首先是因为饱受药物毒副作用的现代人喜欢绿色疗法。而刮痧在绿色疗法中又以其疗效显著而迅速为特点,所以独具魅力。

随着人们生活水平的提高,许多现代病突显出来,比如糖尿病,三高血症,肥胖症,痛风症......这些疾病都明显的有着时代的烙印。

几十年前这些病只属于少数人,大多数人甚至没有听说过。只有少数生活富足的人患此病,所以称之为“富贵病”。

而现在,这些病已经走进寻常百姓家,是再常见不过的疾病了。这变化说明了一个最浅显的道理,就是这些所谓的富贵病与生活方式、饮食有着密不可分的关系,说白了,就是体力活动减少了,吃得太好了。

为什么体力活动少了,安逸了,吃的好了就要得这些疾病呢?这其中究竟有什么道理呢?

众所周知,我们的能量来源于饮食,而我们吸入的氧气及吃的食物都要经过人体内脏的加工后,才能变成人体所需要的能量,加工过程中会产生代谢产物,人体也要将这些废物排出体外,这个过程叫新陈代谢。

吃的东西好了,多了,代谢产物就会增多,产能增多,需要消耗掉多余的热量,人体消化吸收这些营养物质和排泄这些代谢产物都需要能量,会增加内脏的工作量。

而现代人随着科技水平的提高,生活方式的改变,体力劳动大大减少,社会竞争的压力,生活不规律,内分泌紊乱,热量不能及时消耗,代谢废物不能及时排出,这些原本的营养物质却变成了身体的负担,同时代谢产物排出不畅变成了污染体内环境的垃圾。

身体的负担加重,这些代谢废物分布在血液中,肠道内以及各组织器官中。当我们机体又受到外界的不利因素侵袭时,更会加速病痛的发生。

中医有句名言”痛则不通,通则不痛“。当代谢产物不能从正常渠道排出,就会在体内存留,污染内环境,成为对机体有害的内毒素,影响气血的运行。

今天人们已经知道中医所说的气血不通就是微循环障碍,不仅疼痛病症的部位都有微循环障碍,微循环障碍也是出现各种亚健康症状的原因。

现代研究已经证实三高病症也普遍存在微循环障碍,微循环障碍即是三高症的发病原因,也是三高症危险幷发症的重要原因。

而刮痧可以通过用刮痧板简单的刮拭,将引起微循环障碍的代谢产物轻而易举的排出血脉之外,让不通的血脉瞬间改善,把人体代谢过程中遗留在血脉中的废物排除到血脉之外,再继而启动免疫系统把这些垃圾吞噬、分解并通过汗、尿、便、呼吸等方式排出体外。

出痧的瞬间迅速改善了微循环,清洁了血脉和体内环境。微循环得到了改善,就可以为细胞提供充足的营养物质。

简单的刮痧能起到这么大的作用,有病治病,无病防病,这就不难理解为什么现代人喜欢刮痧,因为刮痧最适合现代人的体质特点,又操作简便而没有副作用。

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