刮痧可以祛湿气?警惕!小心祛湿不成反伤身

导读:在日常生活中,湿气重是很常见的一种毛病,很多人都会出现湿气重的症状,尤其是女性朋友们。湿气重会影响身体健康,那么湿气重可以刮痧吗?

众所周知,刮痧是我国很传统的一种养生方式,它具有良好的保健功效,可以通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证,用以防治多种疾病,那么体内湿气重刮痧有效果吗?下面让我们具体来看看吧!

刮痧的确可以祛湿排毒,因此,湿气重可以刮痧,主要刮脾经为主,然后整个背部刮一刮。刮的是背部,也就是阳经的穴位,如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧,也就是借助外力的作用,使人体的阳气振奋,阳气振奋后,体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。虽说刮痧或拔罐这些方法有一定的祛湿作用,但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以,祛湿主要靠内治,而非外治。

祛湿主要靠内治:先利湿再调脾胃

中医师说,中医学中所讲的湿,其本质其实就是水。湿气主要通过大小便、汗液排出体外。虽然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛湿,但也可以拔出部分组织液,起到一定的祛湿作用。但是由于拔出来的水分不多,所以祛湿作用并不是很明显,所起到的祛湿作用也是十分有限。拔罐相对还好一些,刮痧祛湿的作用微乎其微。

祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨别湿的类型,可以采用具有利湿作用的药物来缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

因此选用组方参考自《黄帝内经》的方治和百余种民间古方,再结合当代人的生活习惯和特殊体质,进行改良与临床试验得出的湿马光三焦五级祛湿产品,集温补肾阳的黄精、姜黄,养心宁神的百合、莲子,祛湿补脾的阿胶、薏苡仁等功效的道地中药材于一体,不仅能够祛湿排毒,还能补心安神、健脾养胃、温补肾阳等,19味道地中药材,纯药食同源原材组方,无任何副作用。能够由表及里深层调理集体,帮助身体水湿运行。

刮痧的好处及禁忌

虽然刮痧法并不能很好地帮助我们去除体内湿气,但它作为一种流传甚广的中医疗法,对人体健康还是有着极为积极的作用的。它通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

您可能还会对下面的文章感兴趣: