古老的中医外治,内病外治法之精髓

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刮痧,是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(砭石、牛角、玉石、火罐、硬币等一切可用之物)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。清代著名中医外治名医吴尚先(1806—1886)对刮痧给予了充分肯定,他说“阳痧腹痛,莫妙以瓷调羹蘸香油刮背,盖五脏之系,咸在于背,刮之则邪气随降,病自松解”。

现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

刮痧的来历与道理:“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。杨大庆老师向我们介绍:刮痧推拿按摩是很古老的中医疗法,从远古旧石器时代开始,人们患病身体不适,出于本能地用手、兽骨、石片、揉锤击身体表面痛处,也就是现在我们说的阿是穴,长期实践发现这种方法可以去痛治病,然后经过漫长的经验积累,以及对方法工具的经验总结,到今天就变成了我们的砭石疗法刮痧和按摩。也就是“刮痧”疗法的雏形。其实无论是砭石、刮痧,其实都是一种按摩,后来的发达,相对于针、灸、方剂,刮痧按摩,可以说是中医未病先治理念实践的典范,也是最古老的医术。

刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为,毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;毒邪由口鼻吸入的时候,就阻塞络脉,使络脉的气血不通。这些毒邪越深,郁积的越厉害,那么它就越剧烈,象发急如燎原之势,对于这种情况,就必须采取急救的措施,也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法,将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治,直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止,通过发汗使汗孔张开,痧毒(也就是病毒)随即排出体外,从而达到治愈的目的。

刮痧,看似简单的方法其实蕴含着很多秘密。我们知道,自古医道不分家,十道九医,自古至今最高明的医术,最高明的医术往往都是掌握在修行人手里的。这些体道悟道的奇人异士,不仅传承了古法,还在不同程度上进行了优化提升。比如,有内家武术内力的人推拿的效果就远远比普通没有武术内力的人效果好非常多。有内证经历的人,无论刮痧推拿还是针灸方剂,都会比没有内证的人施治更有效。在浮躁的现代社会,这种根基于静的传承方式,体悟学法,已经淡出大众的视线。

刮痧原理:是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

2)舒筋通络: 现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

3)调整阴阳: “阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

工具、身法:传统刮痧板由玄黄色砭石或水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。现在也有用牦牛角、金属刮板的。杨大庆传承的太极刮痧,则选用特殊形状的铜刮痧板,取铜板五行之金的特性。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

刮痧禁忌证:

1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。

2.白血病,血小板少慎刮。

3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。4.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。

刮痧手法详述:古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。

刮痧能不能达到预定的效果全出在手法上,可以说绝对的技术活,这也是刮痧治病的机枢。市面上刮痧手法有十几种,常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健、美容。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法疗效比较好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。

部分刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络,排除毒素等作用,操作方便,疗效显著。

刮痧过程中可能出现的意外及处理:刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。

(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。

(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。

(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。

在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢?

1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。

2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。

4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。

“出痧”会损害皮肤吗?红红的皮肤何时能恢复正常?

“出痧”的皮肤红红的,看上去有点儿可怕。其实,不管怎么红,都不必担心,因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病,“痧”就出得多,颜色也深,如果病情较轻,“痧”出得少些,颜色也较浅。 一般情况下,皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退,迟一些也不会超过1周就会恢复正常,不仅不会损害皮肤,而且由于这种方法活血化瘀,加强了局部的血液循环,会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

刮痧的工具有很多,使用哪一种最好呢?

如同刮痧法一样,刮痧的用具也十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用玄黄色砭石或天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用,牦牛角的功效较一般的水牛角要更好。

东方合符水牛角刮板、牦牛角刮板

刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用“山茶油”。山茶油又称“长寿油”。含有高达90%的不饱和脂肪酸和丰富的茶多酚,是一种高级的小分子天然可食用油,只有中国南方少数几个省份的深山里面有。山茶油是用山茶树的仔物理压榨而成,在山村里,这种极为珍贵的油一般只有孕妇才能享用。外敷去妊娠纹,内服增加母乳、抗疲劳、提高免疫力,它还能止痒祛毒。山茶油用于刮痧走罐效果很好,他能够很快被皮肤吸收,拔罐破皮的肌肤、罐印还有痧,都能很快的消除。具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

东方合符深山野生压榨精品山茶油

杨大庆老师的太极刮痧,在继承传统刮痧技艺的同时,经过多年潜心临床应用体悟,取太极阴阳平衡之理,贯通于刮痧手法之中,将师承的古法推拿和刮痧手法融合,将本来很疼难以接受的刮痧手法变得很轻柔而内有沉劲,施治者不累,受治者舒服。太极刮痧最让人称道的优点就是,不疼不累,对施治对象上可以说是老幼皆宜,孕妇、幼儿也可以刮痧。杨老师介绍,他给孕妇刮肚子的时候,孕妇不但没感觉疼,连肚子里的小宝宝都伸脚跟他互动。这对手法技艺的要求就很高了。在杨大庆老师那里,不仅孕妇可以刮痧,幼儿可以刮痧,甚至珍稀美貌的妙龄少女都要让杨老师面部刮痧美容。太极刮痧的特殊技艺,不仅不会让面部皮肤受伤,还可以恢复下坠的肌肤,重回青春美丽。这确实让不少人怦然心动。

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杨氏太极刮推,是顺应现代人耐痛度普遍降低、体能大幅下降之时代变迁,继承传统刮推疗法之精华,所进行的开创性改进!他不但掌握了传统中医刮痧按摩的精髓,还将调治手法进行了独特的创新性改进,将太极原理与心法融合于操作手法之中,经过大量临床实践,使治疗成功脱离了以往必然要出现的疼痛难忍状态,变成微痛甚至无痛的舒适享受型调理,颠覆了大众对传统刮痧推拿的认知,也赢得了广大患者的喜爱与追捧,让这刮推一古老疗法在当代社会获得了全新的光彩。

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国家中医药管理局宣传片《我们的中医药》中的杨大庆老师

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