冬季天干物燥,总是上火感冒发烧该怎么办?

冬季天干物燥,总是上火感冒发烧该怎么办?

寒冷时节除了恼人的雾霾,呼吸系统疾病也易高发,对于体弱的朋友来说,极易受寒邪侵袭。特别是儿童、老年人和慢性呼吸系统疾病患者等高危人群。感冒、发烧等各种“上火”症状接踵而至。虽然冬季天气很冷,可因为人们穿的很厚,住的又暖和,运动量也较少,所以体内内热散不出来,就会导致在这个季节出现我们老百姓常说的“上火”症状。我们来具体分析一下原因找一下应对方法!首先,冬季由于天气寒冷,所有家里都会采取各种保暖措施,而且还会将门窗紧闭,以防止寒气闯入,从而导致室内和室外温度差太大,而多数人又都喜欢待在室内,随着时间的累积,空气流通不畅,室内空气混浊,对人体的健康非常不利。还有冬季天气干燥,加上室内的暖气更容易燥热,容易出现鼻腔咽喉干燥、嘴唇干裂、口渴干咳,甚至容易出现流鼻血等现象。缺乏运动也是引发冬季上火的因素之一。冬天普遍活动量较少,体内热量积聚,中医认为适当的发汗不但能够去除风寒,也能发散体内火热的邪气...

冬季时节,感冒、发烧爱“上火”?怎么办?

冬季时节,感冒、发烧爱“上火”?怎么办?

寒冷时节除了恼人的雾霾,呼吸系统疾病也易高发,对于体弱的朋友来说,极易受寒邪侵袭。特别是儿童、老年人和慢性呼吸系统疾病患者等高危人群。感冒、发烧等各种“上火”症状接踵而至。虽然冬季天气很冷,可因为人们穿的很厚,住的又暖和,运动量也较少,所以体内内热散不出来,就会导致在这个季节出现我们老百姓常说的“上火”症状。我们来具体分析一下原因找一下应对方法!首先,冬季由于天气寒冷,所有家里都会采取各种保暖措施,而且还会将门窗紧闭,以防止寒气闯入,从而导致室内和室外温度差太大,而多数人又都喜欢待在室内,随着时间的累积,空气流通不畅,室内空气混浊,对人体的健康非常不利。还有冬季天气干燥,加上室内的暖气更容易燥热,容易出现鼻腔咽喉干燥、嘴唇干裂、口渴干咳,甚至容易出现流鼻血等现象。缺乏运动也是引发冬季上火的因素之一。冬天普遍活动量较少,体内热量积聚,中医认为适当的发汗不但能够去除风寒,也能发散体内火热的邪气...