“刮痧减肥法”已送到,请查收

“刮痧减肥法”已送到,请查收

我国中医博大精深,救死扶伤是一方面,现在还被用来进行减肥。小编发现近几年刮痧减肥很流行,那么刮痧真的能减肥吗?减脂和减重对减肥有点研究的人应该晓得,减肥和减重是不一样的,大部分的人认为减肥就是减重。其实不尽然,刮痧减肥是侧重于减脂肪。因为一个人体重若是在正常范围之内,做刮痧治疗时体重自然变化不会很大,只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型。在这个过程当中,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。中正中医申风医生最近推出一套刮痧减肥法,看的小编也蠢蠢欲动了。首先我们了解一下刮痧能减肥的原理。经常刮痧真的可以减肥吗俗话说“十个胖子九个虚”,虚就是指阳气不足。通过刮拭脾经和肾经上的特定经穴,达到调理体质、平衡阴阳、疏通经络、行气活血,加快血液和水份代谢的目的。在刮痧时,女性应该注意调节心态,学会缓解压力,保证心理和生理的放松,从而达到健康和减肥的双重目的。刮痧不仅对皮肤好,去除死皮角质层,...

七日瘦腿小神刷,减肥去水肿利器

七日瘦腿小神刷,减肥去水肿利器

春节刚过,分别一个小长假的同事们一见面,大家叽叽喳喳说得最多的是:“胖了点呀?”“每逢过节胖三斤。”“你得好好减肥了。”其实明星们已经向我们证明了胖瘦之间宛如换脸。减肥真的是通向好看的必经之路。女明星瘦了真的是又好看又有气质啊,尹恩惠的脸起码小了1/3呢!著名的变胖颜值下跌演员,泰坦尼克号男主角莱昂纳多用活生生的例子告诉我们什么叫一胖毁所有!小李子你是肿么了!太多的例子告诉我们小胖子瘦下来能有多好看,有些胖人瘦下来后的效果堪比整容,颜值直接飙升 8个度。于是前段时间我跟打了鸡血一样:每天坚持跑步半小时,睡前空中蹬自行车10分钟,就这样坚持了一个多星期。结果是,体重少了3斤,小腿却粗了3cm,简直欲哭无泪。其实大多数女生并不是真的胖,大家基本都属于看脸像90斤,看腿就像110斤的类型。尤其长期坐着不动的办公室妹子。瘦腿这件事,所有的坚持如果总是得不到积极的反馈,大部分人是没有办法继续下去的。...