流感来袭,感冒发热咳嗽应这样刮痧

流感来袭,感冒发热咳嗽应这样刮痧

冬季是流感的高发季节。冬季寒冷,人们常常待在室内,门窗紧锁,室内外空气不流通,为流感病毒创造了有利的条件。常见的流感病症有:头痛、发热、咳嗽等。如何通过刮痧的方式来缓解流感的病症,达到治愈的效果呢?我们一起来学习吧!感冒发热刮痧方法1:刮拭大推穴、曲池穴在颈部大椎穴处先涂匀刮痧油,用面刮法从上向下刮拭大椎穴。专家提示感冒发热时,刮拭大椎穴和曲池穴有泄热解毒的功效。刮拭肺盒穴有利于宣肺解表。刮拭咽喉体表投影区可以消炎解毒,快速缓解咽喉肿痛。刮拭上述穴位和全息穴区治疗感冒发热,如有痧排出,可以迅速清热解表、退热。体质虚弱,出痧较少者,退热速度缓慢。如因感冒合并细菌或病毒感染而发热者,在刮痧治疗的同时应在医师的指导下酌情配合药物治疗。刮痧方法2:刮拭背部肺俞穴在背部肺俞穴先涂匀刮痧油,用面刮法从上向下刮拭双侧肺俞穴。快速缓解咽喉肿痛:刮拭颈前部咽喉体表投影区在颈前部咽喉体表投影区先涂匀刮痧油,用...

冬季时节,感冒、发烧爱“上火”?怎么办?

冬季时节,感冒、发烧爱“上火”?怎么办?

寒冷时节除了恼人的雾霾,呼吸系统疾病也易高发,对于体弱的朋友来说,极易受寒邪侵袭。特别是儿童、老年人和慢性呼吸系统疾病患者等高危人群。感冒、发烧等各种“上火”症状接踵而至。虽然冬季天气很冷,可因为人们穿的很厚,住的又暖和,运动量也较少,所以体内内热散不出来,就会导致在这个季节出现我们老百姓常说的“上火”症状。我们来具体分析一下原因找一下应对方法!首先,冬季由于天气寒冷,所有家里都会采取各种保暖措施,而且还会将门窗紧闭,以防止寒气闯入,从而导致室内和室外温度差太大,而多数人又都喜欢待在室内,随着时间的累积,空气流通不畅,室内空气混浊,对人体的健康非常不利。还有冬季天气干燥,加上室内的暖气更容易燥热,容易出现鼻腔咽喉干燥、嘴唇干裂、口渴干咳,甚至容易出现流鼻血等现象。缺乏运动也是引发冬季上火的因素之一。冬天普遍活动量较少,体内热量积聚,中医认为适当的发汗不但能够去除风寒,也能发散体内火热的邪气...