刮痧,有科学依据吗?| 张军医的刮痧讲堂

96C联合出品人

曾任军长保健医生

手诊专家

96C的小伙伴们,大家好啊,我们又见面啦。

再上一个系列,我们系统地讲解了什么是人体的九大体质,不知道大家有没有判断出自己属于什么体质呢?如果需要复习一下,可以直接在文末找到我的独家专栏,扫码即可查看全部信息啦。

那么寒暄就到这里吧。今天为大家带来的,是我国一项古老的中医理疗技术: 刮痧

中医刮痧的历史

“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是“刮痧”疗法的雏形。刮痧疗法,历史悠久,源远流长。其确切的发明年代及发明人,难以考证。

较早记载这一疗法的,是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒,即体内的病理产物得以外排,从而达到治愈痧证的目的。因很多病症刮拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点,人们逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。

中医刮痧治病机理

刮痧疗法根植于中国传统医学的沃土,几千年来,特别是在缺医少药的地方,广为传播,为中华民族的繁衍和健康做出了重要的贡献。随着医学的进步,今天刮痧疗法更加完善,对很多疾病的治疗有显著的效果。让我们用中西医理破解其中的道理。

畅达气血,调节阴阳

刮痧疗法刺激体表经络穴位,疏通并激活它,发挥经络整体性,双向性调控功能,不仅可以治疗经络气血偏盛,偏衰或气机紊乱导致的诸多疾病,还可以增强经络所属脏腑的功能,提高人体自身的调节功能、抗病能力,康复能力,达到既治疗局部病变,又扶正祛邪,调节阴阳,增强体质,防病治病的目的。

清热化瘀,疏通经络

很多疾病与体内气机失调,热毒内蕴,血液瘀滞导致阴阳失衡有关。刮痧调畅气机,使皮肤局部汗孔开泄,并通过出痧,快速清热解毒,活血化瘀,疏通经络,调畅气机,健身祛病。

镇痛,松解粘连

刮拭刺激,提高了局部组织的痛阈,使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,可以消除疼痛和肌肉的紧张,避免受损伤的肌肉组织纤维化。

改善微循环提高免疫力

刮痧使血管扩张及局部组织的粘膜渗透性增强,淋巴循环加速,淋巴的吞噬作用及搬运力量加强,出痧可以改善微循环,排出代谢产物,促进新陈代谢,退痧的过程是自体溶血现象,可以激活肌体免疫细胞功能,肌体的防御能力增强。

信息调整

刮痧通过作用于特定体表,产生一定的生物信息,通过神经-体液的传递到达相关脏腑,既可以增强健康脏腑器官的功能,又可以对各脏器、各系统内的异常信息进行良性调节。

那么关于刮痧

我们这一期就先讲这么多

通过这一期的内容

你是否对刮痧有了一个

全新的认知呢

我们下期继续咯

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